Sair para comer com mamãe e papai é uma curtição. Além de forrar a barriguinha, ainda me divirto!
Nas imagens acima, a padaria brasileira e a subway.
Dicas importantes para a alimentação de seu filho
- Divida sua alimentação em, pelo menos, 3 refeições ao dia: café da manhã, almoço e jantar.
- Comer devagar, mastigando bem os alimentos.
- Ao fazer as refeições fora de casa, mantenha hábitos saudáveis.
- Procure variar a alimentação de acordo com os grupos dos alimentos para evitar a monotonia alimentar.
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