feriado para…descansar!

21 de abril, feriado. Cheguei dormindo no Sesc Pompéia e mamãe improvisou com os puffes do cantinho da literatura infantil. Dormindo entre livros!

Sabe-se que o sono é muito importante para o crescimento e desenvolvimento das crianças, pois é na hora do sono que hormônios como o do crescimento são lançados no organismo.

Há também liberação de substâncias que regulam o apetite e de proteínas importantes para a ativação dos linfócitos, que fazem parte do sistema imunológico do corpo.

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Um comentário sobre “feriado para…descansar!

  1. Pingback: feriado para…assistir e aplaudir | caetaneando…

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